Ge aldrig upp!

När jag och min fru gick till kommunen i våras för att ansöka om att få adoptera ytterligare ett barn så fick vi frågan hur gammal jag är och när dom fick höra att jag är 44 så var svaret då få ni  aldrig nått medgivande.

Jag behöver inte gå in på allt jobb och all  kontakt med olika instanser som varit, men det har varit ett hårt jobb att ta ärendet vidare.

Så idag så fick vi äntligen det besked som vi längtat och jobbat så hårt för.

Kommunen gav med sig och vi fick idag godkänt för ytterligare en adoption.

Så även om det vart ett silver på cx sm så fick jag i dag mitt guld. :)



Här är ytterligare en kille som gjort det starkt o aldrig gav upp.

Förnedrad!!

foto niclas brus
Andra dagen i velodromen avklarad.Började dagen med 3 km kval.Gick ut lugnt för att inte dra på mig syra och fick till ett skapligt lopp.Vart tvåa med typ 4 sek långsammare än P.Moris.Vi skulle därför mötas i final men först körde vi ett elimineringslopp där man plockar av den som är sist vartannat varv.Nu fick jag i alla fall till taktiken då jag höll Peter snells hjul och kände att jag kunde gå förbi om så krävdes.Patrik la sig sist och när vi övriga la oss på bred så var den starkaste helt plötsligt utslagen först.P Snell hade tydligen dåligt med krut för dagen så helt plötsligt hade han släppt lucka till ledande Magnus Ekström.Smög förbi med halvarvet kvar borde kanske attackerat magnus redan där men la mig på hjul och peter vart utslagen.Nu var det bara två varv kvar och jag försökte gå förbi men magnus höll stången så där låg jag ovanför utan att komma förbi trodde nog han skulle tröttna men tyvärr för mig så svarade han när jag försökte gå förbi.Torskade med rätt liten marginal.

Sedan vart det dags för elemineringsfinalen och jag tänkte nog att jag lär gå ut en hel del fortare än i kvalet.
Hade tider på runt 14-14,5 på varven och hade jag lyckas hålla det till mål hade jag fått en kanon tid.
Med tempohjälm på huvudet och i tempoställning så hade jag inte nån större koll på min konkurent.
Det borde jag ha haft för Moris gjorde slarvsylta av mig och med några varv på runt 13 så var jag varvad?

Snopet värre där han ju inte köra mer än ett par varv och  sedan var det över.(man får då aldrig vara glad) :)

Solljus fans det ju gott om så jag tog ut lite frustration på vinterhojen med ett distanspass på 50 km..

bilder från velodromen!

foto Niclas Brus

Körde ju velodrom race i går.Gick lite sisådär ringrostigheten för grenen var påtaglig.

Har tränat styrka mest hela hösten för att orka ta sig fram i leran.När det nu benen skulle vispas i överfart så funkade det helt enkelt inte.Till exempel i sista scratch loppet slogs jag om segern i en spurt men kunde inte helt enkelt cykla fort nog även om det kändes som att jag hade kraft kvar.Nåja kul var det och givetvis grym träning.

Inte varje dag!

Man öppnar en tidning och läser om sig själv.Om det beror på att jag cyklar snabbt eller helt enkelt varit med på varenda cykelcross arrangemang dom senaste  fem åren får väl vara osagt.Kul hur som helst.Sånt vill vi ha mer av :)

Dagens status:Lätt snorig men chansar på att jag blåser bort förkylningen på kvällens velodrom race.

100 km i da!

Har lite svårt och få ihop träningen för tilllfället.När jag laddade för CX SM stå ställde min sköna fru upp föredömligt så att jag kunde träna på.Nu ska det betalas tillbaka och ett ovälkommet uppehåll på cx racen gör det ju svårare att behålla formen.Gäller o försöka pussla lite o sen får man inte vara bekväm av sig.Så i dag fick det bli cross till jobbet.Jobbar ju 14-22 denna vecka så mindre trevligt i skogen på väg hem.

På fredag o lördag får jag i alla fall till lite formhöjande träning då det vankas velodrom race.

Hörde föresten av Johan Carelle att tv kommer till velodromen på nästa års första historiska SM,

                                                                                                                                            KUL

Klart sevärd Mässa!

Landade i Kista runt 11 snåret och vandrade sedan runt i Montrarna till 17.Grymt mycket folk och trots att jag gick runt runt så missade jag en hel del.Typ blogghörnan.Nishiki,kessiakoffs cykel  missade också ett antal som ändå var där typ engen,darvell,kessiakoff satans så mycke folk så att ta sig fram med barnvagn var inte helt enkelt.


storck ramen som fick utnämningen världens bästa kan nog inte säga emot

foto manne

Jonathan hittade en hoj som han gillade.Var inte lätt o få honom bort från den bara. 

Bh-bikes hade en spännande CX hoj med skivbroms på 7.5 kg.

Han också med o heja eller surra med en hel radda med trevligt cykelfolk.

Landström,Vachii,Dick Samuelsson,Marcus,Nyström,Christian Albihn,Pär Kumlin,Martin Ericsson,Jens Vestergren,Ola Hellström,Jeppe 88,Hjortsberg,Rytz,Galle mfl mfl.
Härligt med så mycke cykelfolk på en o samma ställe så det här gör man gärna igen. :)

Mässan!

Drar ner till stockholmo i morgon.jag är ju inte så fancy att jag har nån egen monter eller nått men är detg nån som är lite sugen på o tjata lite om i princip vad som helst så är jag öppen.

Har du inga förslag på ämnen så har jag här några förslag.

Politiskt-Är avhoppen från sverigedemokraterna en början till deras aveckling?(hoppas)

Cykel:  Kommer doping cirkusen någonsin ta slut?

Kommer velodrom cykling bli stort i sverige?

Får vi se en ökning av cyklister i crosscupen?


Vet inte om jag hittade dom mest kreaktiva frågorna men ni kanske är bättre så stöt på mig så surrar vi lite :)



Dagens träning löpning i sandbacke pluss lite almän styrka.

Pangkaksben i Velodromen!!

Drog till Velodromen med mitt oprovade zipp disc hjul för lite träningstävling.

Missade totalt uppvärmningen då det var lite lurigt o få ditt disc hjulet. Så 500 m med stillastående start gick så där:Kom typ 7 men  vart i alla fall uppvärmd. Seedades därmed ihop  med Peter Snell min  nya klubbkamrat.  :)

Hade väl inga större förhoppningar men väl igång så gick det ruskigt lätt och funderade mest hela loppet om jag ändå kanske borde ta i lite mer. Vi körde 3 km o 16 varv fick till en tid på 4 min 5.2 sek Vart bäst för dagen på det så en lyckad årspremiär lär man ju säga.

Att jag fick slå Velodrom kungen  Bamse Ottosson med hela 0,4 sek får man lägga till minnesbanken för det lär ju kanske aldrig hända igen.

Lite synd att cx cupen precis har uppehåll om jag som de nu verkar är i form.

Bara o kötta på o hoppas att formen håller i sig då.

Stockholm CX Prestige film by Hans Mård!!!!!!!

Årets Bästa CX arrangemang gav mig då så mycket  possitiv energi att jag  redan börjar drömma om kommande
CX säsong. Tack CK CX och Cycloteket.

CK CX crossen!

 Foton Adam Steen

Dagens race var årets roligaste bana i mitt tycke.En fin löpbacke kombinerat med några små motlut och som på lördagen rejält med lera.Började lite segt men efter ca 30 min skickade jag i mig en icke namngiven energidryck.Men den gav mig i alla fall vingar. :).
Plötsligt gick det superlätt skickade på storkakan och jagade ifatt den alltid retligt lite snabbare Patrik spezialazed Eklund.Tog mig förbi och han tänka att det är fan inte långt fram till Lagerkrantz och Svärm.Men närmare än tanken kom jag inte för att i nästa steg så kavade jag av bakdäcket.Patrik smiter givetvis förbi när jag får lov o hoppa av o trycka  på däcket igen.Tar det lite försiktigt i kurvorna men skiter o byta hjul vid depån få ta o chansa helt enkelt om jag ska kunna ta mig förbi patrik.Jag gasar mer o mer för däcket verkar sitta hyggligt ändå när jag nästan är ikapp så hoppar skiten av  igen.

Synd när bena känns så bra.Däcket kavar även en tredje gång men innan hinner hoppa av så är det på plats igen  så det sinkar mig inte allt för mycket.
Tar mig dock i mål  och känslan av att jag inte cyklade allt för långsamt gör att jag är både nöjd o glad.

stockholms cx!

Första dagens race är körde, min bästa insats på cx för säsongen.Låg och tampades med jeppe typ halva loppet innan jag la mig på ett knixigt lerparti.Rejält lerigt var det i går på det har det nu regnat hela natten.Så var det jobbigt i går så blir det intressant o se dagens lerfest

Dala demokraten skrev!

Hej!

Angående din blogg:

http://jannejsplace.blogspot.se/2012/11/5-dala-akare-pa-pallen.html

Jag antar att du bara läst Borlänge Tidning i dag, inte Dala-Demokraten. 

Se sidan 28 i DD.

Mvh

Bosse Hedenskog

SportchefDala-DemokratenBox 825791 29  FALUN

Fasen också jag kollade bara nätupplagan på DD så jag tog en liten förhastad slutsats

Lite kul är ju att dom faktiskt håller koll både på cx och lilla mig. :)

5 Dala åkare på pallen!

Det var 5 st som kom på pallplacering körandes för dalklubb på  helgens cx. sm.

I en annan värld så hade ju tv sporten varit där och åtminstone rapporterat elitens framfart.

Men att lokal sporten åtminstone ska ha en notis ska man fan kunna kräva.

Skit dåligt helt enkelt. Micke Flockharthttp://mikaelflockhart.wordpress.com/ berörde en hel del annat i hans inlägg för dagen.

Kan bara säga att jag håller med.

Selma har ett ganska perfekt omåde för cyckelcross men när man inte bryr sig om banbredd och att affischera om att ett SM pågår så blir det ju mindre roligt.När vi fick medalj i min klass så marscherade vi in på fint led inför tio pers?

Själv så tog jag ledigt på fredagen med för att kunna nöta in banan men ingen färdig bana fanns så det kändes ju lite onödigt och vara där i god tid.

Tycks minnas att cx gruppen lovade att styra upp arrangörernas arrangemang lite mer till i år
men gammal som man är så kanske jag minns fel.

Annars så är ju selmas ett kanon ställe att bo  på så det kan man ju vara glad över,lite kvalitets tid med  
familjen.

Var rätt tom mentalt inför söndagen och startade ganska segt.

Hade dock några o fightas med och framför allt Nicklas Andersson kolmården.Trodde nog att jag skakat av honom med två varv kvar men han är ju gubbe  han med så det är en seg rackare. Väl in mot mål så har jag han på hjul jag försöker hålla hög fart men Nicklas sladdar sig förbi snyggt in i sista kurvan och får nån meter som jag ej lyckas täppa .

foto Adam Steen

                                  Härlig lerfest o sjukt jobbig bana var det i alla fall

Medaljörerna!

foto Jahn Ekman(scf ordförande)

Riktigt seg i dag.Gårdagen var lika mycket en mental tömning som en fysisk.I dag möter jag ju också hela cx eliten i ett längre race.Känns inte som att det blir nån större succe se men det här med hur kroppen svarar blir man ju aldrig klok på.Hoppas dock på och slå några snabbingar som varit strax framför i tidigare race.
I går valde jag att inte köra lerdack kanske ett litet felval..Banan är rejält sönderkörd så i dag är det inga funderingar lerdäck på!

2:a på CX SM i Sunne!

jag har ju laddat hårt för att köra bra här  i sunne.Är nöjd med och bärgat medaljen för en sån får mna ju inte varje dag.Men som alltid när man inte vinner så fattades en del.Har gjort allt i min makt här under hösten för att höja mig lite men i dag räckte jag helt enkelt inte till..Så grattis till benny andersson den värdige vinnaren.

Loppet då Jag har satt en trend att sulla till det på starterna på årets lopp och idag var inget undantag.Jag missar helt enkelt o få i pedalen och hamnar sonika typ sist.Men detta lopp har en jättelång startraka med grusväg så jag smyger sakta mig framåt i fältet och väl ikapp tätgruppen så är det bara o hålla ytterspår så är jag plötsligt först.Vart lite nervös att jag skulle spränga mig så jag tar det lite lugnt när väl banan smalnar av dom bakom får väl bromsa.Benny smiter dock förbi vid sandhindret.Efter det så kör jag hårt för att återta ledningen väl jämsides och på väg förbi så svarar benny och behåller därmed ledningen.Jag ligger dock på hjul och vi har redan lucka bakåt.Det är därefter en lång grusbacke nerför och en trappa som  skall forceras jag hoppar på cykeln men för inte i pedalen.sparkar o håller på  men lyckas ej och nu kommer vi till banans tyngsta parti med en del lera o blött gräs.Jag går på max men benny seglar ifrån.När jag väl fått i pedalen är luckan rejäl jag försöker täppa till men jag är för trött bennys försprång bara ökar..Misströstar lite och tappar en del i fart o flyt och nu börjar två gubbar närma sig bakifrån.Ute på varv tre är dom ifatt det ger mig lite ytterligare adrenalin och fart så luckan ökar igen och väl medveten om att det snart är över så lyckas jag hålla hygglig fart sista biten.Pampigt värre efter loppet med nationalsång och in marsch...