torsdag 30 maj 2013

Snuskgubbe?

Härom dagen i lekparken.Min son leker med en annan liten flicka då frågar jag vad heter du då.Fanny svarar tjejen.Jag hasplar  ur mig vet du vad det betyder på engelska?Jag får då onda ögat av frugan som säger nej. Lite kul att hon tänkte lite annorlunda på ordets betydelse än jag.: )
Till helgen kör jag nya långa lugnet förhoppningsvis utan material problem.

tisdag 28 maj 2013

Det gör ont o cykla!



TCT  i dag i toppenväder.Bävade lite innan då jag kände att bena inte riktigt var i toppform.
90 km träningstävlande är tufft då man får en hel del vind på nosen på ett sånt pass.
Det började tufft direkt då fältet släpptes i säter.Frykberg går på attack  och kvist följer efter jag biter mig kvar på hjul står över mycket men får väl till nån förning.Men ben och lungor skriker sluta och pulsen ligger konstant på 180.Jag gör nått som jag aldrig gjort  tidigare och skäms för lite så här efteråt jag släpper frivilligt?
Dom var riktigt starka men jag kunde ha suttit kvar på hjul,Fan inte bra, vill man bli stark är det bara o bita i.

Var på väg ifatt tillsammans med moris vid ett senare tillfälle men klungan lyckades gå ifatt oss.Moris attackerar sedan själv och kommer ifatt tätkillarna.Vi bakom försöker men kommer inte mer än nära förrän alla tröttnar och börjar stå över.Frykberg verkar ha hittat formen för han stöter tillslut av dom andra och vinner solo.Ett sånt  scenaro som man själv drömmer om att lyckas med.

Tuff kul körning idag.Nästa tisdag slaktar vi bena igen :) 

söndag 26 maj 2013

Festen är över

Ja då var det Borlänge tourat  färdigt för detta år.Tycker nog att det här var den bästa upplagan som jag kört,och det har ju blivit ett antal.Som vanligt är det kul och träffa alla jämföras resultat mot dom andra klasserna mm men det för året nya upplägget får då fem rattmuffar av fem från mig.Verkligen super spännande med sprint och att som på dagens etapp starta alla samtidigt istället för en o en säger sig ju självt att det är roligare.Som sagt jag är riktigt glad och stolt över klubbens super arrangemang.Bara synd att det nu är ett år kvar till nästa gång. För min egen del så hade jag två mål med dagen det var att leda loppet åtminstone nån gång och sedan att vara före Henrik lord för att därför sluta som total trea.Jag infriade inga av dagens mål så cykel mässigt så var jag mindre nöjd.Har haft en del knä ont sedan förra helgens dumheter att spela en innebandy turnering.Känslan idag var riktigt mysko då jag idag inte alls gick på rött fram till dagens första backar men väl i backen så vart jag tvungen att gå på riktigt lätta växlar för att ens ta mig upp?Lord gjordet ju även ett kanon lopp och hängde med i täten så jag fick nöja mig med en hygglig  fjärde plats för andra året i rad.suck!

lördag 25 maj 2013

Borlänge Tour XC2

Fick till det rätt bra idag då jag jagade allt för snabbe töjren även Jonas Palmberg smet förbi men sedan var det stop.
Jag hade dock gårdagens sprintkung på hjul(Henrik Lord).Jag försökte dock skaka av mig honom mer än en gång men han var rena frimärket.fick lite lucka efter sista backen men då kom vi ifatt folk från andra klasser så då var den luckan borta.Vart en prestige spurt på upploppet som jag kul nog tog så ytterligare en 3:e plats för mig.Ligger dock fyra i totalen så ett bra lopp i morn behövs för att ta mig upp på pallen.Det är ynka sex sekunder

fredag 24 maj 2013

Sprintat klart!

Strulade till det rejält i min semifinal då jag missade pedalen  totalt.Började därför loppet som tvärsist.Dröjde typ halva banan innan jag lyckades smita förbi Christer Claar även han från Borlänge. Tog en till kille av bara farten men ut på upploppet är det en sjukt stor lucka.Jag spurtar dock på allt vad tygen håller och där har jag en jäkla tur för 3:andra i loppet slår av?Så jag hinner förbi och är turligt nog i final.Kommer igång lite bättre i finalen men är fyra försöker smita förbi men banan är tight så det dröjer till upploppet innan jag kan smita förbi.Tyvärr så är det lucka fram till dom två i täten jag kör ifatt men kommer inte mer än jämsides med Gunnar Töjren.3:a är ok men svider lite när jag var i så bra spurtform.Är lite för snäll o försiktig på banan men det här var ju första gången i den nya grenen- kul var det i alls fall: ).Imorn är det nått helt annat får se om jag hänger med då också.EM 2:an Gunnar lär inte bli lätt o tas med.

Festen har börjar!

Tidskvalet på Borlänge Tour är överstökat.Jag har jobbat natt och har väl knappt vaknat förrän det var start.Fick inte till det riktigt då jag hade lite pedalproblem men en 4:e plats vart det i alla fall.Så nu väntar semifinal vid 19 tiden. Fint väder har vi och en hel helg med härlig cykling väntar.

Festen har börjar!

Tidskvalet på Borlänge Tour är överstökat.Jag har jobbat natt och har väl knappt vaknat förrän det var start.Fick inte till det riktigt då jag hade lite pedalproblem men en 4:e plats vart det i alla fall.Så nu väntar semifinal vid 19 tiden. Fint väder har vi och en hel helg med härlig cykling väntar.

torsdag 16 maj 2013

Sprintbanan Borlänge tour!

Vi körde ju ett litet testrace i söndags.Sebastian Holm filmade.


tisdag 14 maj 2013

Fina bilder från Billingen!

Bra cykling fotade lite från startbacken bland annat.

Vet inte om man blir så peppad av att se hur långt efter man kan bli på typ bara 1 km.
Kalle Friberg med sjukt stor lucka i startbacken.


Jag typ 70 gubbar senare 

söndag 12 maj 2013

Billinge Race!

Näää det vill sig inte riktigt för mig än så länge.När jag nu hade fixat sadelstolpen så går man och får punktering efter ca 2 mil.Som vanligt så kände jag mig seg i starten så jag beslöt mig för att hålla igen och försöka smygas mig fram och spara kraft till senare delen av banan som är mer av xc karaktär än långlopps.Punkan kom då jag försökte att gasa nerför inför första depån.Hade tappat lite lucka mot Ångloket Attle Hansen och så länge jag inte är bakom honom så slipper jag då inte behöva dra själv på vägpartierna.Han är ruggigt stark på platten.Var lite tufft o få punka nerför på stig men jag lyckades få stop utan krasch.Tömde min punka spray och kom iväg efter nån minut men  däcket vägrade täta så på toppen efter banans längsta grusbacke så fick jag låna en fotpump.Drog i 4 bar och lyckades därefter ha skapligt med luft en bit.Pujmpade igen vid varvning.Var lite blåst där för i bilen hade jag både stans och slang var ju så långt bak där så det hade ju kvittat.Luften höll några km men sedan var det tomt började då gå nån km men tröttnade på det och cyklade därfter lunt med tom däck tills jag stötte på en kille som stod o langade så han erbjöd mig slang.Skönt nu kunde jag i alla fall cykla rundan.Hade funderat på och bryta men hatar det då man ändå offrat dagen för att ta sig till loppet.Peppade mig mentalt och kastade mig upp på cykeln det var ju minst 30 km fin cykling kvar.Körde mig riktigt slut på sträckan som var kvar då jag även försökte träna på att köra om i skogen med vilket inte är lätt på andra halvans smala stigar.Var rätt dimmig då målbacken skulle bestigas så bra träning fick jag men resultat få jag tydligen vänta med.
Min respolare hade fixat grymt boende bara ett stenkast från starten.

tisdag 7 maj 2013

TCT premiär!


Två race vid långsjön i dag.Åkte det med trött kropp och trötta ben efter ha spelat 3x 20  tränings match i Innnebandy på måndagen.Lovade i ett svagt ögonblick att vara med på veteran DM 18 maj så då lär det ju tränas lite.Kände mig inte på hugget så jag var lite för deffensiv i dag.Lönade sig inte alls då klungan sparack upp gång på gång.Får ta med mig att det i alla fall kändes bra uppför i dag.Vi var ca 30 talet och 40 i snitt på både raecen så det rullade på bra..Segrade i race ett gjorde Pavel Brudpiga.i Race 2 vann Daniel Ekström

Lyckades med konststycket att bli sexa på båda loppen.Inte så kul när fem får poäng i vår tränings serie :)

Kan man få önska att vädret fortsätter visa sig från sin bästa sida.

Det är fint att få köra i  kort ärmat o bara ben.

Tänk om det inte hade varit krock med dalacupen i dag hade vi då haft 80 pers på startlinjen?

måndag 6 maj 2013

Jag drar på Engen på SvT play!

Engen laddad för ny säsong | SVT Play

Strava från Lidingö!


Kul med starka där man kan se att jag bara var 2 sek långsammare än starke Nils penton första milen.
Som sagt så uteblev det där riktigt fina resultatet på gårdagens race.Men kollar min aktuella åktid så hade det ju räckt till en placering lite högre upp i fältet.Men jag fick en fin genom körare och ett form steg i rätt riktning.Jag åkte ju några mil med Pär Strömblad i går och uppför fick jag som oftast några meter mest för att han troligen hade en heldämpad lite tyngre hoj.

Att segraren Mattias Wengelin körde heldämpat och sedan vinner i spurt på en 34 klinga ser då jag som smått otroligt.Stark kille!

söndag 5 maj 2013

Lidingö MTB!

Är galet nöjd med dagen.hade inga större mål än att få mig en riktig genomkörare och få köra in mig lite mer på  cykeln.Funderingarna innnan start bestod i hur lite eller mycket kläder jag skulle ha.Det slutade med armvärmare men dom åkte av rätt fort när vi väl hade startat så dom  satt jag på mig i onödan.Loppet började med asfalt i nån km för att sedan gå in på cykelbana.Jag sladdade sist i tätklungan nån km men sen sladdade jag ner i diket och dom som hade mest bråttom idag försvann.Försökte därefter hänga på min klubbkompis Patrik Moris (11 i mål grymt) som gjorde sitt första långlopp på flertalet år.Men jag fick lov och ge mig.
Tog därefter sällskap med Per Strömblad(13 :e i mål) tills ett stort gäng kom ifatt med bland annat Alexandra Engen.(dam segrare)
Det kändes ok för min del och jag försökte hjälpa till med farthållningen.Vi har nu kört ca halva sträckan när min sadel börjar lossna?Frågar då efter om nån flaggvakt har insex med sig.Alexandra hojtar jag har och jag får dom och stannar.Gör jag det snabbt så kanske jag kan ansluta igen.Sagt o gjort drar fastg grejerna och börjar jaga.Det går nån mil sedan lossnar hela sadeln och nytt stopp.Hmm verkar som fram skruven drar upp sig själv drar åt igen hårt och nu pekar sadeln upp i vädret.Kör vidare och med milen kvar är skiten lös igen sätter mig därefter sonika på spetsen och trots lös sadel så håller jag god fart och kör in en o annan.
Inte mycket att göra åt att grejerna strejkar.hade dock kul och det krävs verkligen att man har tungan rätt i mun på detta lopp med kurva på kurva.Att det troligen var årets varmaste dag gjorde säkert sitt till på upplevelsen.


Trevligt afterbike
Vart 38 i herrklassen till slut.
sadeln satt kvar till mållinjen min inte sedan.

Galet tidigt!

Är i Ludvika för att hämta min reskamrat Tomas Berg.Målet för dagen är Stockholm och Lidingö mtb.Har väl inte kört allt för många mtb pass i år så det här får bli en komma igång tävling.

fredag 3 maj 2013

Mäktigt vid grindarna till Domnarvsvallen!


Coool tjej!



Denna Helsingborgs tjej cyklar just nu från sverige till sydafrika.
Hon startade i sep och resan har nu nått Nigeria.

Hon cyklar 80 mil i Nigeria vidare neråt.

jag har själv funderat hur mycket jag ska tordas färdas på cykel när vi åker.

Emma  sätter då nytt pespektiv på min  jämnförelsevis lilla resa.


Grymt bra o spännande läsning som jag starkt kan rekommendera.

http://theskippingkangaroo.com/