Min Vasa!

efter väckning 03.15 i borlänge så anlände jag o mitt service team 06.20 till bilkön ca 7km från starten.07.40 så har vi fortfarande en bra bit kvar dit så jag tog sonika skidor o stavar i hand och sprang allt vad tygen höll.07.55 så hämtar jag ut nummerlapp och får hjälp med knytningen och klisterlappar på skidorna sedan skriker dom spring.Jag sprang i full fart in sist i led fyra knäppe rfast skidorna och spänner fast stavarna sedan går starten.Så långt bak som jag nu står blir det snararwe en nedvarvning än uppvarvning när starten går för jag jag behöver då inte skida överhuvudtaget förän vi är uppe på toppen av startbacken.Men även om det nu går att åka skidor så går det ionte att ta sig fram något vidare.jag tar dock alla chansen på alla luckor som ges och kör om åkare efter åkare.Jag når tillslut smågan efter 57 min och blåser rakt igenom för att om möjligt få åka i mitt eget tempo.Det går aningen lättare nu men ännu inte helt.Håller därmed hygglig fart till mångsbodarna.Jag har mest hoppstakat hitintills och inbillat mig därmed att jag har kanonskidor.Men i backarna nerd efter kontrollen får jag enförsta aning om att glidet inte är bra.Det hugger också en del i nedfarterna under skidórna och flertalet åkare glider helt enkelt i från mig.Frustrationen blir större och med den kommer tröttheten smygande

Slungade på mig drickabälte efter risberg

Har förstått redan från start att nån rekord tid för min del blir det inte men i mål ska jag.


bra slut vid det här laget i evertsberg


Framme i oxberg taggar jag ned lite och tömmer blåsan tar en kopp kaffe för och om möjligt sparka igång kroppen.Dom delar även ut enervit liqvuid och det känns aningen bättre.Jag tappar nu inte placering som jag gjort dom senaste två milen.
Tar ytterliggare kaffe i Eldris och kroppen känns riktigt bra
efter eldris så tog jag mig samman och åkte faktiskt om en o annan
bilden är från upploppet.
Under loppet så träffade jag i alla fall en cyklist det var den unga men ändå gamla cyklisten viktor holvfe som vann junior sm på tempo för 3 år sedan.
Tiden i mål är min sämsta på fyra försök 6.15. Så det var bättre förr
Lustigt det där jag har oceaner bättre kondition idag men svagare armar så därför går det inte fort i skidspåren för mig nu.snittpulsen i loppet vart också så lågt som 155.så mer överkropp o armträning blir det för min del till nästa år.

För då :)