Lisa Nord'en kör Cykelcross-SM

Kan man hoppas på en  liten Lisa-effekt?http://www.lisanorden.com

Happy crossen!

När vi ändå var i  storstaden så passade jag på och gjorde lite cross premiär.Vi var ca 30-talet friskusar som skulle ta sig till  den Tille  lagda banan.Han guidade oss runt vilket behövdes då banan sträckte sig över ett rätt stort område.Ett dubbelhinder var inlagt och förstod att det skulle passa den tekniska da pef.Hindren var inte höga så jag borde kanske ha övat in och försökt hoppa men av och på hoppning skadar inte heller att träna på.

När väl starten gick så lyckades ha ta täten det höll till hindret för där hoppade givetvis Patrik och fick lite lucka.Jag och en Ung Valhallare lyckades dock täta.Tror att jag var upp i tät nån vända till innan dom andra två fick för sig och öka tempot.

Hamnade lite i ingenmansland efter det avståndet framåt ökade varv på varv och bakåt var det långt till närmaste jagande.

Ringrostigheten var påtaglig idag då min kurvteknik var allt annat än bra kändes som att det tog sig ju längre loppet led.

En liten förklaring till att jag dog lite efter första halvan av racet var att jag såg först efter målgång att kedjan hade hoppat emellan en av rulltrissorna på bakväxeln.

Efter målgång så fick jag en öl i handen och förärades med en stycke fotpump för insatsen.När resten av gänget högg in på barbeque och flera öl kan jag tänka mig så tackade jag för mig.Klart trevligt i dag så nu är man klart sugen att först fixa till hojen och sen ska det bli köra av. :)

Hur fasen gick det där till!

Årets TCT serie börjar gå mot sitt slut och deltagarantalet har sjunkit drastiskt.Tror vi var ca 14 st på dagens två race.Vi höll till runt Torsång i dag och två varv på första racet  skulle avverkas.Klungan delade sig ganska tidigt men dom flesta i tätgruppen ville mest vila så gruppen gick ihop igen.Efter det var det lite små attacker men ingen som höll så väl vid målgång så är det hyggligt samlat.Jag brukar ha tufft och spurta ned Björn Ericsson så jag la mig helt sonika på hans hjul.Han var snäll och dra igång toktidigt så där fick jag ett perfekt uppdrag.Började smått fundera på att spurta då Vachii kommer flygandes jag kastar mig efter men kommer aldrig riktigt nära men tvåa ändå.Det börjar bli mörkt tidigt så andra racet vart efter lite diskussion nerkortat till endast ett varv (ca17km).Kände mig riktigt mjölsyre seg när starten går men på nått konstigt vis så är jag i utbryting med starke slitvargen Tomas C redan efter en km.Vi sammarbetar riktigt bra och klungan räknar nog kallt med o köra in oss.Med km kvar så ser det dock rätt ljust ut och vi sliter på.

Men Vachii den gamle räven har attackerat från klungan och täpper till vår lucka sjukt snabbt.Han vill inte heller dra när han väl kommer ifatt och jag och Tomas går runt lite halv hjärtat det gör att Daniel Ekström även ansluter bakifrån.Han är dock lite för ivrig för han går på attack direkt. Vachii blixtrar till och hittar daniels hjul.Jag är nu lite efter men stressar inte utan trampar med hög kadens.Tänker att Daniel ska jag ta väl ifatt attackerar Vachii som väntat men jag håller fart och kastar i nån växel till.I tröttheten ser jag att Vachii kollar in mig och får för mig att han låter mig vinna.Så här efteråt så hade nog Vachiis attack kostat lite för mycket när han körde in oss.

Vart riktigt chockad av att faktiskt vinna.Att jag kunnat spurta hyggligt i backe har jag ju vetat om men att få till årets andra seger på en platt spurt är mer än kul.

Karlstad XC

Har fortfarande lite cykelsug så när polaren ville ha mig mig till Karlstad för långlopp så var det bara o hänga på.65 km skulle köras och motståndet var lite lagom med Jakob från hemma klubben som favorit.Eftersom det inte var så många tävlings cyklister så valde jag elit.Jakob var det som höll fart mest i dag också jag hängde med typ halva loppet i täten men släppte strax före bergspriset.Täten var nu bara tre man och jag jagade ett slag med Atle Hansen på hjul.Fick dock ett besked att vi var 55 sek efter på toppen av slalombacken.Gav upp lite där dumt nog släppte jag även.iväg Atle då jag stannade till för lagning.Tänkte nog att jag jagar ifatt men en Atle på grusväg jagar man inte in hur som helst så sista två milen fick jag jaga själv så fyra i mål i elit i mål är ok men pallen hade ju suttit fint.

Bananberg!

Var serviceman på tjejmilen i lördags.35000 gladingar i strålande solsken gjorde det hela till en riktig folkfest.  Dagens cykling utanför Västerås gjorde mig mindre glad.Att samköra klasser har i mitt tycke aldrig varit nån hit.Solsken även i dag gjorde att blåsten som behövs på denna bana var på tok för liten.300 höjdmeter på 10 mil är inte mycket.Missade även den utbrytning som höll så som vanligt denna säsong segrade en Olympic åkare.Denna gång Jonas Tell.Grattis! Det positiva med dagen för min del är att jag inte tyckte det var roligt i dag.Är ju ändå slut på landsvägslopp. :)

En Hjälpande hand!

När jag punkat på uppvärmningen till dagens Onsdags VM i cykelcross så plockade jag fram reservdäcket.
Vart dock en klassiker då däcket hade för kort ventil och ingen förlängare hade jag med mig heller.

Trampade därför hemåt från falun med punktering.Kom dock int allt för långt innan mitt gamla carbon hjul gav upp  så  lagom glad började jag gå hemåt.

Sjukt nog han jag inte mer än några meter när Fredrik Ericsson ser mig vänder bilen och frågar om jag vill ha skjuts.

Han var på väg till Jenny Rissveds men hon fick vänta då  jag fick skjuts hem.

Där hade hade jag en  jävla tur  20 km gående i mtb skor hade inte varit nån höjdare.



Det finns en  o annan  men inte många som kan trampa en cykel lika bra som fredric men en sån här gest av medmänsklighet i dagens tider imponerar då minst lika mycket på mig.

                                                                 Tack som satan!

                                                                    

Tct spurt!