söndag 30 december 2012

500 timmar i år!

Full fart på velodromen i dag!
Efter kräksjuka så var jag även förkyld så dåligt med träning har det blivit sen crosscupens avslut.Rivstartade i alla fall med dubbelpass i går med 2h skidor följt av testcykel och lite knäböj.Försökte skaka liv i kroppen i dag på velodromen men det fanns inte  så mycket kvar i kroppen efter gårdagen.Tänkte avsluta årets  träning med lite distans har 3 timmar kvar till 500 timmar jämnt så det kan ju vara lite kul.






Inga kommentarer: