För att få lite omväxling så har jag denna vinter snöpulsat lite då o då.
Med det snödjup som råder så har det inte varit tal om att springa utan mer en slags höga knän lunk.kan verkligen rekomendera den här typen av träningsform då den både är riktigt jobbig men samtidigt väldigt skonsam mot knäna.
Dagens pass 10x3min snittpuls 158 max 177
2 kommentarer:
vad kör du för mtb i år ???
har du någe hjul for sale ??
länge sedan sist / hulken
Hoppas det inte blir något sådant pass på Mallis:) 1 vecka kvar, ska bli skönt att lämna vinterlandet ett tag.
Skicka en kommentar